A importância da autoestima na maternidade
A maternidade é uma viagem transformadora que engloba uma grande variedade de papéis e de responsabilidades. À medida que as mães enfrentam os desafios e as alegrias de educar os filhos, o seu sentido de autoestima desempenha um papel crucial na definição das suas experiências e do seu bem-estar geral. A autoestima, definida como a […]
Transforma o teu filho num génio emocional com a disciplina positiva
Ao contrário do que muitos ainda acreditam, a Disciplina Positiva não é sinónimo de permissividade e baseia-se na compreensão das emoções e no estabelecimento de limites de forma respeitosa e construtiva, o que não é o caso da educação tradicional, com os seus castigos e recompensas. Neste artigo, exploramos a importância da Disciplina Positiva no […]
Como demonstrar amor e gratidão aos nossos filhos no dia a dia
Todos amamos os nossos filhos incondicionalmente, contudo, muito devido à forma de educar tradicional, com castigos, dedos apontados e tendencionalmente crítica com foco nas falhas, é muito comum as crianças sentirem que só são amadas quando se portam bem. E aquelas de temperamento mais forte, que assumem comportamentos desafiadores com mais frequência, são, geralmente, mais […]
Como promover a independência das crianças gradualmente
Promover a independência gradualmente é essencial para o crescimento e desenvolvimento saudável de qualquer criança. Ao permitir que elas sejam cada vez mais autossuficientes, estamos a capacitá-las para lidarem com os desafios e as responsabilidades do dia a dia. No entanto, promover a independência não significa abandonar completamente o suporte e a orientação. Por isso, […]
Autoestima: A Base para Crianças Felizes
A autoestima tão importante para uma criança como um solo fértil o é para uma planta crescer forte e saudável. Ela influencia a forma como nos percebemos, como interagimos com o mundo e como enfrentamos desafios. Para nossos filhos, uma autoestima saudável é um tesouro que os capacita a crescer, aprender e a se tornarem […]
Reconecta-te com o teu filho adolescente: 5 dicas essenciais
Não é segredo para ninguém que a adolescência pode ser um período desafiador tanto para os filhos quanto para os pais. Nesta fase, é comum que os jovens criem uma certa distância da família e se concentrem em desenvolver as suas próprias personalidades e relacionamentos. No entanto, isso não significa que a conexão entre pais […]
O segredo das relações saudáveis com os filhos
Pais que nunca gritaram com os seus filhos que atirem a primeira pedra. Os nossos filhos não são como as crianças que nós éramos, assim como nós não somos como os nossos pais eram, até porque o mundo mudou e muito. E com tantas mudanças a maior parte de nós, pais, continua a querer educar […]
A importância de permitirmos que os nossos filhos exprimam as suas emoções
Quando éramos crianças, com maior ou menor frequência, todos ouvimos que devíamos reprimir nossas emoções. Ensinaram-nos que chorar era sinal de fraqueza e que devíamos esconder os nossos medos e tristezas. Esta mentalidade moldou a maneira como hoje vemos e lidamos com as nossas próprias emoções e com as dos outros, mas, como pais, é […]
5 dicas para momentos únicos em família
Vivemos numa sociedade extremamente agitada e exigente onde é fácil perder de vista a importância de reservar tempo para nós mesmos e para os nossos filhos. A verdade é que, sem tempo para nós, andamos mais cansados, sem paciência e os nossos filhos acabam frequentemente por sofrer as consequências disso. E isso faz com que […]
Os 5 pilares da Disciplina Positiva
Hoje vimos falar-te dos 5 pilares da Disciplina Positiva que muitas pessoas confundem com permissividade, uma vez que ela é contra o uso quer da “palmadinha pedagógica”, quer do castigo e, tal como eu (Sandra) acreditei durante muitos anos, acreditam que, dessa forma, as crianças crescem sem limites nem regras, sem empatia ou respeito pelos […]