"Pergunta-te a ti mesma: se eu tratasse os meus amigos como trato os meus filhos, quantos amigos me restariam?"
L. R. Knost

Os nossos serviços:

Comunidade Super Pais

Uma Comunidade constituída por mães e pais que desejam aprender a lidar com o comportamento desafiador dos seus filhos sem perderam a paciência nem a autoridade.
Gritas com os teus filhos com frequência?
Já não sabes o que fazer para acabar com o seu mau comportamento?
Preocupas-te com o que os outros pensam de ti enquanto mãe?
Estás cansada de toda a gente te dar a sua opinião, que só te conseguem deixar confusa?
Nesta Comunidade vais perceber que não estás sozinha, sentir o apoio de já muitas dezenas de outros pais que perceberam o quanto o seu comportamento influencia o dos seus filhos e se dispuseram a fazer diferente.
Uma metodologia exclusiva que combina as ferramentas da Disciplina Positiva com as da Inteligência Emocional – especial para pais cansados!

Comunidade
Super Pais

Uma Comunidade constituída por mães e pais que desejam aprender a lidar com o comportamento desafiador dos seus filhos sem perderam a paciência nem a autoridade.
Gritas com os teus filhos com frequência?
Já não sabes o que fazer para acabar com o seu mau comportamento?
Preocupas-te com o que os outros pensam de ti enquanto mãe?
Estás cansada de toda a gente te dar a sua opinião, que só te conseguem deixar confusa?
Nesta Comunidade vais perceber que não estás sozinha, sentir o apoio de já muitas dezenas de outros pais que perceberam o quanto o seu comportamento influencia o dos seus filhos e se dispuseram a fazer diferente.
Uma metodologia exclusiva que combina as ferramentas da Disciplina Positiva com as da Inteligência Emocional – especial para pais cansados!

Acompanhamento Parental

Um Processo de Acompanhamento Parental em Educação Consciente, individual, personalizado, com duração de 6 semanas, que ajuda as mães a conquistarem harmonia familiar com filhos confiantes, responsáveis, autónomos, cooperantes e sem ficarem sem tempo para si.
Com dicas práticas ajustadas à tua realidade e à da tua família, num ambiente confidencial, sem críticas nem julgamentos.
O que podes esperar deste processo?
– A identificação dos temperamentos de todos os membros da tua família;
– Ajuda para identificares quais as ferramentas que melhor funcionam com cada um dos teus filhos;
– Ajuda para implementar essas estratégias;
– Acompanhamento constante pelo WhatsApp.
E muito, muito mais!

Processo de Coaching Emocional

Um processo que vai ser desafiador!
“Não importa onde começaste, apenas importa onde queres ir e o preço que estás disposta a pagar para lá chegar.” Lisa Nichols
Apenas para mulheres que estão comprometidas em se tornarem na sua melhor versão, na pessoa de quem um dia os seus filhos se vão orgulhar.
O que podes esperar deste processo:
– Total ausência de críticas ou julgamentos;
– Conhecer o teu tipo de personalidade e que “armaduras” desenvolveste como proteção para não voltares a sofrer;
– Descobrir a tua essência que se esconde há tantos anos debaixo de inúmeras camadas de baixa autoestima;
– Estratégias para lidares com as partes de ti que mais te ferem e te travam;
– Reconhecer as tuas qualidades e forças;
– Aprender a reconhecer e a amar a criança ferida que está dentro de ti.
E muito, muito mais!

Workshops em escolas

Já temos estruturado um workshop para fazer nas escolas, com pais, com duração de 1H30, onde mais do que estes irem lá para nos ouvir falar, queremos levá-los a experimentar a Disciplina Positiva na prática, fazê-los refletir e levar algo para poder aplicar em casa com os seus filhos.

Se fazes parte de uma Associação de Pais e gostávamos que fôssemos à tua escola, entra em contacto connosco para formalizarmos uma proposta.

Consultas de apoio parental

Quando temos um filho sonhamos com um ambiente familiar de harmonia e felicidade, mas a realidade nem sempre vai ao encontro das nossas expectativas e algumas crianças desafiam-nos mais do que outras.

  • Se já não  sentes que a situação já ultrapassou o razoável e precisas de ajuda;
  • Se sentes que os castigos e recompensas não estão a resultar e não conheces alternativas;
  • Se desejas melhorar a tua forma de comunicar com os teus filhos, para que eles te ouçam sem teres de recorrer aos gritos;
  • Se precisas de sentir que não estás sozinha e queres alguém com quem podes falar sem te sentires julgada


Manda-nos uma mensagem e sabe como te podemos ajudar

Acompanhamento Parental

Aprende a lidar
com o teu crítico interno

Estás cansada, cansado da voz na tua mente que tanto te critica, que te diz constante mente que:

  • És má mãe, mau pai;
  • Que nada do que tu fazes é bom o suficiente;
  • Que não podes dizer “não” a ninguém para não ficares sozinha, sozinho;
  • Que não mereces…
  • Etc., etc?

Numa única sessão receberás ferramentas para acabares com a autocrítica e dúvida, e recuperar a paz dentro de ti mesma, de ti mesmo, para que possas ser a tua melhor versão e, logo, melhor mãe, pai.

Um Processo de Acompanhamento Parental em Educação Consciente, individual, personalizado, com duração de 6 semanas, que ajuda as mães e os pais a conquistarem harmonia familiar com filhos confiantes, responsáveis, autónomos, cooperantes e sem ficarem sem tempo para si.
Com dicas práticas ajustadas à vossa realidade e à da vossa família, num ambiente confidencial, sem críticas nem julgamentos.
O que podem esperar deste processo?
– A identificação dos temperamentos de todos os membros da vossa família;
– Ajuda para identificarem quais as ferramentas que melhor funcionam com cada um dos vossos filhos;
– Ajuda para implementarem essas estratégias;
– Acompanhamento constante pelo WhatsApp.
E muito, muito mais! 

Coaching Emocional

Um processo tão desafiador, quanto libertador!
“Não importa onde começaste, apenas importa onde queres ir e o preço que estás disposta a pagar para lá chegar.” Lisa Nichols
Apenas para mulheres que estão comprometidas em se tornarem na sua melhor versão, na pessoa de quem um dia os seus filhos se vão orgulhar.
O que podes esperar deste processo:
– Total ausência de críticas ou julgamentos;
– Conhecer o teu tipo de personalidade e que “armaduras” desenvolveste como proteção para não voltares a sofrer;
– Descobrir a tua essência que se esconde há tantos anos debaixo de inúmeras camadas de baixa autoestima;
– Estratégias para lidares com as partes de ti que mais te ferem e te travam;
– Reconhecer as tuas qualidades e forças;
– Aprender a reconhecer e a amar a criança ferida que está dentro de ti.
E muito, muito mais!

Workshops em escolas

Já temos estruturado um workshop para fazer nas escolas, com pais, com duração de 1H30, onde mais do que estes irem lá para nos ouvir falar, queremos levá-los a experimentar a Disciplina Positiva na prática, fazê-los refletir e levar algo para poder aplicar em casa com os seus filhos.

Se fazes parte de uma Associação de Pais e gostávamos que fôssemos à tua escola, entra em contacto connosco para formalizarmos uma proposta.

Podcast SuperPais

Quando temos um filho sonhamos com um ambiente familiar de harmonia e felicidade, mas a realidade nem sempre vai ao encontro das nossas expectativas e algumas crianças desafiam-nos mais do que outras.

  • Se já não  sentes que a situação já ultrapassou o razoável e precisas de ajuda;
  • Se sentes que os castigos e recompensas não estão a resultar e não conheces alternativas;
  • Se desejas melhorar a tua forma de comunicar com os teus filhos, para que eles te ouçam sem teres de recorrer aos gritos;
  • Se precisas de sentir que não estás sozinha e queres alguém com quem podes falar sem te sentires julgada


Manda-nos uma mensagem e sabe como te podemos ajudar

Aprender a lidar
com o teu crítico interno

Estás cansada, cansado da voz na tua mente que tanto te critica, que te diz constante mente que:

  • És má mãe, mau pai;
  • Que nada do que tu fazes é bom o suficiente;
  • Que não podes dizer “não” a ninguém para não ficares sozinha, sozinho;
  • Que não mereces…
  • Etc., etc?

Numa única sessão receberás ferramentas para acabares com a autocrítica e dúvida, e recuperar a paz dentro de ti mesma, de ti mesmo, para que possas ser a tua melhor versão e, logo, melhor mãe, pai.

Queres saber se educar sem castigos é mesmo possível?

Uma aula gratuita onde deixámos estratégias práticas para acabares com o mau comportamento dos teus filhos, sem teres de recorrer aos castigos

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Estás cansada de ser aquela mãe que está sempre aos gritos com os filhos?

Já ouviste muitas vezes dizer que, para evitar gritar com os teus filhos, precisas de te afastar para recuperar a calma, mas a verdade é que ficas a “remoer” e acabas mais irritada ainda?
Neste manual ensinamos-te o que podes fazer nessas alturas e MUITO mais para acabares com os gritos em tua casa.